آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, درمان
ضرر و زیان گیاه بامیه برای بدن
بامیه گیاه پر فایده و مفیدی است که خواص بسیار زیادی دارد.
کاربردهای جالب پوست پرتقال ونارنگی
پوست پرتقال، به طور شگفت انگیزی، آتشی زیبا و خوشبو ایجاد میکند.
چند راهکار آسان وساده برای تسکین سردرد میگرنی
مصرف زنجبیل میتواند همانند یک داروی مسکن برای درمان سردرد میگرنی مفید باشد.
میوه ها و موادغذایی مضر برای معده خالی
«گلابي» بهعلت دارابودن فيبر خام، ميتواند به مخاط ظريف موجود در معده آسيب بزند.
به؛ سرشار از آنتیاکسیدان
از آنجاييکه هضم «به» خام ممکن است براي برخي افراد سخت باشد، مصرف آن به صورت پخته به آنها توصيه ميشود.
چند دمنوش برای مبارزه با آنفلوآنزا
دمنوش بابونه دارای ترکیباتی است که میتواند با سرماخوردگی مبارزه کند.
ویتامینهای ضروری برای سنین بعد از ۵۰ سالگی
ﮐﻤﺒﻮد وﯾﺘﺎﻣﯿﻦ دی ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺿﻌﯿﻒ ﺷﺪن، ﺷﮑﻨﻨﺪﮔﯽ و ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺷﮑﻞ اﺳﺘﺨﻮانﻫﺎ ﺷﻮد.
مواد غذایی مناسب برای انواع پوست
کافئین میتواند پوست را خشک کند.
بهترین زمان مصرف ویتامینها
اکثر ویتامینها را میتوان در هر زمان از روز مصرف کرد. با این حال برخی از ویتامینها در شرایط خاص بهتر جذب میشوند.
