آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, درمان
خوراکی های که کودکان را کندذهن می کند
برخی از خوراکی ها مانند پاستیل برای هوش کودکان بسیار مضر است.
دمنوشها نباید خودسرانه مصرف شود
نمک یا همان سدیم، دلیل اصلی در ابتلا به فشار خون است.
معجزه ماست موسیر بر سلامتی
تقویت قدرت جنسی، افزایش دفع ادرار، التیامدهنده و ترمیمکننده زخمها و تسکیندهنده التهاب طحال و کبد از خواص موسیر است.
«عسل»، ضد التهاب قوی
عسل حاوی ویتامینها و آنتیاکسیدان بسیاری است.
قطره آهن موجب پوسیدگی دندان نمیشود
بهتر است مادران پس از هربار تغذیه کودک شیرخوار مقدار کمی آب به او بدهند تا دهان او از بقایای شیر پاک شود .
خواص شگفتانگیز خوراکیهای «شب یلدا»
«شب یلدا» رسوم تغذیه ای خاص خود نیز را نیز داراست.
مصرف اسفناج از پوکی استخوان جلوگیری می کند
اسفناج برای درمان یبوست بسیار مفید است .
خطرابتلا به آلزایمر با میل به هوسهای غذایی
تغییر در اشتها هم میتواند علامت اولیه آلزایمر باشد.
در زمستان چقدر ویتامین D نیاز داریم؟
ویتامین D را بیشتر از آنچه پزشک توصیه کرده، مصرف نکنید.
