۷ غذایی که هرگز نباید قبل از خواب بخورید غذاهای تند به سرعت در سیستم گوارش حرکت میکنند و منجر به ایجاد گاز معده و نفخ میشوند.
آیا مصرف ویتامین دی درد سرطان را کاهش میدهد؟ کمبود ویتامین دی در مراقبتهای تسکینی بیماران سرطانی، یک عارضه شایع است .
پس از بهبودی از کرونا حتما این خوراکیها را بخورید پروتئین باید به مقدار کافی در رژیم غذایی وجود داشته باشد .
چند راهنمایی برای قبل و بعد از واکسن کرونا منابع غذایی پروتئینی حاوی ریز مغذی هایی مانند روی و سلنیوم هستند که با خاصیت آنتی اکسیدانی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند.
چطور در خانه لیمو عمانی درست کنیم؟ لیمو عمانی همان لیمو ترش شیرازی خشک شده است که به عنوان چاشنی در تهیه انواع غذاها استفاده میشود.
طالبی دارای فواید بی شماری برای سلامتی بدن است آب طالبی را میتوانید به عنوان نخستین اقدام برای تسکین سوختگی و سایش پوست مورد استفاده قرار دهید.