آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, درمان
«عسل»، ضد التهاب قوی
عسل حاوی ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان بسیاری است.
قطره آهن موجب پوسیدگی دندان نمی‌شود
بهتر است مادران پس از هربار تغذیه کودک شیرخوار مقدار کمی آب به او بدهند تا دهان او از بقایای شیر پاک شود .
خواص شگفت‌انگیز خوراکی‌های «شب یلدا»
«شب یلدا» رسوم تغذیه ای خاص خود نیز را نیز داراست.
مصرف اسفناج از پوکی استخوان جلوگیری می کند
اسفناج برای درمان یبوست بسیار مفید است .
خطرابتلا به آلزایمر با میل به هوسهای غذایی
تغییر در اشتها هم می‌تواند علامت اولیه آلزایمر باشد.
در زمستان چقدر ویتامین D نیاز داریم؟
ویتامین D را بیشتر از آنچه پزشک توصیه کرده، مصرف نکنید.
خواص کندر برای سلامتی انسان
مصرف خوراکی کندر، باعث افزایش قدرت باروری می‌شود.
ناشتا موز نخورید
زمانی که موز به تنهایی برای صبحانه مصرف می‌شود میزان زیادی اسید و قند تولید می‌کند که باعث بروز مشکلات گوارشی یا تحریک معده می‌شود.
لاغری با چای سبز به چه افرادی توصیه نمی‌شود
خانم‌های باردار و مادر‌هایی که به فرزندان خود شیر می‌دهند نیز باید زیر نظر پزشک، این دمنوش گیاهی را استفاده کنند.
