آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, درمان
اثرات منفی سیگار کشیدن بر مغز
سیگار به عنوان یک عامل خطرناک قابل اجتناب با کوچک شدن مغز ارتباط دارد .
چرا اضافه وزن خطرناک است؟
فعالیت بدنی یکی دیگر از جنبه‌های مهم در مبارزه با اضافه وزن است.
ویتامین D از چه منابعی تامین می‌شود؟
کمبود این ویتامین منجر به دردهای استخوانی و پوکی استخوان می‌شود و خطر شکستگی‌های استخوانی را چند برابر می‌کند.
روشی طبیعی برای رفع یک مشکل دوران حاملگی
رژیم غذایی، خط اول و اصلی‌ترین مرحله در کنترل و درمان بیماران دچار دیابت بارداری است.
بیماران تحت درمان سرطان پروستات گوشت قرمز نخورند
رژیم غذایی گیاهی مملو از سبزیجات، میوه‌ها، غلات و آجیل خطر کلی ابتلاء به سرطان پروستات را در مردان کاهش می‌دهد.
قزوین به یک مرکز خون‌گیری دوم نیاز دارد
بانوان می توانند سفیران اهدای خون و مروجان این فرهنگ نیکوکارانه در جامعه باشند.
فواید خوردن سرکه در دوران بارداری
سرکه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که به خصوص در دوران بارداری برای مادر فواید بسیار دارد.
اگر سرتان همیشه توی گوشی است، خوردن این سبزی را فراموش نکنید!
خوردن کدو سبز بخاطر بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری می‌کند.
