آیا مصرف زرده تخم مرغ در کهنسالی مضر است؟ زرده منبع غنی از لوتئین و گزانتین است که می تواند در سلامت بینایی تاثیرگذار باشد.
آیا تخممرغ برای حافظه مفید است؟ کولین یک ماده مغذی حیاتی است که در حفظ سلامت کلی، بهویژه عملکرد مغز نقش مهمی دارد.
هرچه آن چه باید درباره خواص گردو بدانید روغن گردو در درمان پارکینسون و آلزایمر و جلوگیری از سنگ کیسه صفرا بسیار مفید است.