آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, درمان
۵۰ درصد افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود اطلاع ندارند
بیماریهای قلبی، سکته مغزی، اختلالات شناختی، زوال قلب و بیماریهای مزمن کلیوی از عوارض بیماری فشارخون هستند.
چند توصیه تغذیهای برای ایام روزهداری
نوشیدنیهای گازدار، شربتها، چای پررنگ و چای خیلی شیرین موجب تشنگی و خشکی دهان و گلو در طول روز میشوند.
فواید روزهداری؛ از کنترل قند خون تا کاهش خطر سرطان
روزه ممکن است در پیشگیری از سرطان و افزایش اثربخشی شیمی درمانی موثر باشد.
مصدوم شدن ۱۴۲ نفر در چهارشنبه آخر سال در استان قزوین
آمار مصدومان حوادث چهارشنبه آخر سال در سال گذشته ۱۶۹ نفر بود.
همه چیز درباره کبد چرب غیرالکلی
ورزش و تحرک بدنی برای مبتلایان به کبدچرب ضروری است و حتما باید روزانه ۳۰ دقیقه تا یک ساعت ورزش کنند.
فواید خوردن روزانه پسته که نمیدانستید
پسته به کاهش فشار خون و سطح کلسترول در بدن کمک میکند.
اثرات منفی سیگار کشیدن بر مغز
سیگار به عنوان یک عامل خطرناک قابل اجتناب با کوچک شدن مغز ارتباط دارد .
چرا اضافه وزن خطرناک است؟
فعالیت بدنی یکی دیگر از جنبههای مهم در مبارزه با اضافه وزن است.
ویتامین D از چه منابعی تامین میشود؟
کمبود این ویتامین منجر به دردهای استخوانی و پوکی استخوان میشود و خطر شکستگیهای استخوانی را چند برابر میکند.
