
آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, درمان


بدغذایی بر سلامت روان تاثیر میگذارد؟
افراد برای اینکه حس بهتری داشته باشند به یک رژیم غذایی متعادلتر نیاز دارند.

مصرف کافئین قبل از خواب میتواند بر سلامتی تأثیر بگذارد؟
مصرف بیش از حد کافئین به وضعیتی به نام مسمومیت با کافئین یا سوءمصرف کافئین منجر میشود.

زنان بیشتر از مردان در معرض خطر پوکی استخوان هستند
پرهیز از استعمال دخانیات و مصرف الکل به سلامت استخوان کمک میکند.

خواب یا فعالیت، کدامیک در دفع سموم مغز موثر است؟
کمخوابی باعث میشود در کارهایتان زیاد اشتباه کنید.

ضرورت بررسی ماهانه فشار خون بالا
در اغلب موارد پر فشاری خون به دلیل بیعلامت بودن از سوی مردم جدی گرفته نمیشود.

میزان بیکاری در خدمات سلامت بین گروه مامایی بالا است
۳.۲ درصد زایمان طبیعی رشد داشته است.

افزایش مرگومیر در عملهای زیبایی
مردم نباید زیرتیغ جراحی زیبایی کسانی که دانش این کار را ندارند، بروند.

چطور پس از زایمان وزن کم کنیم؟
قبل از انجام فعالیت بدنی به فرزند خود شیر بدهید.





