آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, درمان
گرمازدگی در بارداری، آسیب به جنین
شربت خاکشير و هندوانه ازخوردنی های مفيدی برای خانم های باردار برای جلوگیری ازگرما زدگی به شمار می رود.
گرمازدگی و راه‌های جلوگیری از بروز آن
مکرر مایعات بنوشید و از بالا رفتن حرارت بدن با استفاده از اسپری مرطوب کننده جلوگیری کنید.
سیر ؛دشمن سرماخوردگی
قبل از افزودن سیر به رژیم غذایی یا مصرف مکمل سیر، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
برای درمان HPV ویتامین C بخوریم؟
پرتقال و آب پرتقال بهترین منابع ویتامین C هستند.
تغذیه مناسب برای مبتلایان به واریس
افرادی که اضافه وزن دارند، بیشتر در معرض خطر واریس وریدی هستند.
بدغذایی بر سلامت روان تاثیر می‌گذارد؟
افراد برای اینکه حس بهتری داشته باشند به یک رژیم غذایی متعادل‌تر نیاز دارند.
مصرف کافئین قبل از خواب می‌تواند بر سلامتی تأثیر بگذارد؟
مصرف بیش از حد کافئین به وضعیتی به نام مسمومیت با کافئین یا سوءمصرف کافئین منجر می‌شود.
چطور پس از زایمان وزن کم کنیم؟
قبل از انجام فعالیت بدنی به فرزند خود شیر بدهید.
نقش تغذیه مناسب در کنترل آسم را جدی بگیرید
شناسایی غذاهای آلرژی‌زا و حذف آنها از رژیم غذایی در مبتلایان به آسم آلرژیک بسیار مهم است.
