آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, درمان
میوه ای که ویروس های معده شما را از بین می برد!
وجود آنتی اکسیدان رسوراترول در انگور، سلامت عمومی بدن را افزایش میدهد.
خواص فندق
ویتامین E موجود در فندق خواص ضد التهابی دارد و موجب کاهش سطوح استرس و اضطراب می شود .
نوشیدن قهوه طول عمر را افزایش می دهد
مصرف بیش از حد قهوه باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی میشود.
علائم و روشهای درمان یبوست
برای درمان یبوست چه بخوریم
بهترین دمنوش ها برای چربی خون
چای سبز از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه میشود . تحقیقات نشان میدهند که میتوانند به کاهش کلسترول LDL کمک کنند.
چرا در دوران بارداری نباید عسل خورد؟
مصرف بیش از اندازه عسل میتواند مشکلات گوارشی مانند گرفتگی عضلات شکم، نفخ و اسهال را به دنبال داشته باشد.
چگونه رژیم غذایی ما ذهن را به هم میزند؟
با انتخاب رژیم غذایی غنی از غذاها، میوهها، سبزیجات و چربیهای سالم، ذهن خود را نیز پرورش میدهید.
۷ علامت دیابت نوع۲
سوزنسوزن شدن یا بیحسی در دست و پا میتواند از نشانهای آسیبعصبی یا نوروپاتی دیابتی باشد.
مصرف روزانه مولتی ویتامین عمر را زیاد میکند؟
یک مکمل ویتامین و مواد معدنی به تنهایی یک رژیم غذایی ناسالم را برطرف نمی کند.
