آرشیو : اخبار ملی, بهداشت و درمان, نظام سلامت
آپنه انسدادی خواب ؛ دلیل عجیب افزایش احتمال ابتلا به سرطان!
بارزترین نشانه آپنه انسدادی خواب که خطر ابتلا به برخی سرطانها را افزایش میدهد، خروپف است.
مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحتنظر پزشک انجام شود
سن شیوع بیماری میگرن معمولا از دوران نوجوانی ۱۳ تا ۱۹ سالگی آغاز میشود
چگونه قدرت مغز را تقویت کنیم؟
کمبود برخی ویتامینهای گروه B میتواند منجر به اختلالات حافظه و تضعیف تمرکز شود.
روتاویروس، واکسن ضروری برای کودکان ایرانی
روتاویروس با علائمی چون اسهال آبکی طولانیمدت، تب، استفراغ و گاهی درد شکم همراه است .
۸ درصد دانشجویان علوم پزشکی کشور به خودکشی فکر میکنند
6.8 درصد از دانشجویان در 12 ماه گذشته سعی در اقدام به خودکشی داشتهاند.
با آرامش غذا بخوریم
کاهش سرعت غذا خوردن به ما فرصت میدهد تا احساس کنیم پیغام سیری را دریافت کردهایم.
خرما از هضم سالم و حرکات منظم روده حمایت میکند
توصیه به مصرف خرما به دلیل وجود مواد مغذی در آن است . میوهای بهشتی که فوائد زیادی دارد.
با آرامش غذا بخوریم
بیشتر جویدن غذا همزمان مقدار خوراک و احساس گرسنگی را کاهش میدهد.
فواید مصرف لوبیا سبز در دوران بارداری
لوبیا سبز منبع خوبی از فولات است، که برای تقسیم سلولی و سنتز DNA مفید هستند.
