آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, درمان
۳ گیاه آرام‌بخشِ معده
دانه رازیانه به تجزیه غذاها در معده کمک کرده و سرعت هضم را افزایش می‌دهد.
توصیه‌های تابستانی برای مادران باردار
سماق نیز یکی از خوراکی‌های مفید در رژیم تابستانی مادران باردار محسوب می‌شود.
تاثیر هورمون درمانی بر خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان کمتر از ۵۵ سال
این مطالعه نشان داد که استفاده از هورمون‌درمانی هورمونی (E-HT) با کاهش ۱۴ درصدی بروز سرطان سینه در مقایسه با افرادی که از هورمون‌درمانی هورمونی استفاده نمی‌کنند، مرتبط است.
تاثیر ماده موثر فلفل تند بر رده‌های سلولی سرطان روده
کپسایسین خواص ضدالتهابی، ضد درد مثلاً در پمادهای موضعی و آنتی‌اکسیدانی دارد.
دلایل درد رحم در اوایل بارداری
خستگی می‌تواند درد رحم را تشدید کند.
نقش لوبیا و سویا در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی
حبوباتی مانند عدس، نخود، سویا و نخود فرنگی حاوی نشاسته مقاوم نیز هستند که به بهبود سلامت روده کمک می‌کنند.
عناصر کلیدی برای ترمیم روحی سالمندان در دوران پسا جنگ
در شرایط کنونی، سالمندان بیش از همیشه به اطمینان خاطر، ثبات عاطفی و قابل‌پیش‌بینی بودن محیط پیرامون نیاز دارند.
یافته‌های جدید درباره فواید زردچوبه
زردچوبه در اشکال مختلف از چای و اسموتی گرفته تا کپسول و آدامس در بسیاری از کشورها عرضه می‌شود.
چگونه با پیاده‌روی کلسترول را به تعادل برسانیم؟
فقط با چند دقیقه پیاده روی در روز، گامی بزرگ برای سلامت قلب خود بردارید. تحقیقات اخیر تأیید می کنند که این فعالیت ساده، ابزاری قدرتمند برای مدیریت و کاهش کلسترول است. پیاده روی چگونه به کلسترول بالا کمک می کند؟ کلسترول بالا (هایپرکلسترولمی) تنها در آمریکا از هر سه بزرگسال، یک نفر را تحت […]
