آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, نظام سلامت
یافته‌های جدید درباره فواید زردچوبه
زردچوبه در اشکال مختلف از چای و اسموتی گرفته تا کپسول و آدامس در بسیاری از کشورها عرضه می‌شود.
آیا مصرف زرده تخم مرغ در کهنسالی مضر است؟
زرده منبع غنی از لوتئین و گزانتین است که می تواند در سلامت بینایی تاثیرگذار باشد.
معجزه خوردن یک سیب در روز
سیب، سلامت را ارتقا داده و کارهای فوق‌العاده‌ای برای بدن انجام می‌دهند.
رژیم غذایی گیاهی می‌تواند علائم یائسگی را کاهش دهد
گُرگرفتگی، تعریق شبانه و سایر علائمی که یائسگی را دشوار می کنند ممکن است با گیاهخواری قابل تحمل تر شوند.
قهوه می‌تواند کلید پیری خوشایند باشد
یک فنجان قهوه صبحگاهی می‌تواند چیزی بیش از تقویت لحظه‌ای انرژی و روحیه باشد.
رعایت بهداشت را در مواقع بحران فراموش نکنید
تأمین سلامت عمومی وظیفه‌ای همگانی است.
اصلاح سبک زندگی کودکان برای پیشگیری از دیابت
دیابت نوع دو با اصلاح رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و مصرف دارو‌های خوراکی قابل‌کنترل است.
انرژی‌بخش طبیعی برای کودکان و بزرگسالان
برای گیاه‌خواران، ذرت می‌تواند بخشی از رژیم غذایی پروتئینی و پرانرژی باشد.
آیا نوشیدن چای یا شیرچای بلافاصله بعد از غذا، به هضم بهتر کمک می‌کند؟
بعضی از ترکیبات موجود در چای می‌توانند مانع جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی شوند.
