


پوست این ۹ میوه و سبزی را به هیچ وجه دور نریزید!
برخی از مزایای تغذیه ای مرکبات در پوست آنها نهفته است

هشدار دامپزشکی درباره شیوع تب کریمه کنگو در استان قزوین
تب کریمه کنگو بیماری است که توسط یک ویروس منتقل میشود .

کدام افراد نباید گوجه سبز بخورند؟
طبع گوجه سبز سرد است و زیادهروی در خوردن آن برای افراد سرد مزاج مشکلاتی به وجود میآورد.

تاثير منفي عوامل خطرساز دوران بارداري بر روان کودکان
وقتی استرس بیشتری بر سیستم مادر وارد شود میتواند رشد مغزی کودکان را تحت تاثیر قرار دهند.

روزه داري التهابات بدن را کاهش ميدهد
متخصصان تغذیه توصیه میکنند که شروع افطار با نوشیدنیهای گرم، نان، پنیر، گردو و مواد غذایی طبیعی شیرین باشد.

چه کسانی بهتر است کنگر نخورند؟
کنگر طبیعتی گرم و خشک دارد و به همین علت آن را با ماست نیز میخورند .

آش کشک
در نظر داشته باشید که این آش شل نیست و باید کمی حالت سفتی داشته باشد.

کمآبی بدن یکی از عوارض رایج طی روزه داری است
برای جلوگیری از کم آبی، تا حد امکان در دوران روزه داری در معرض مستقیم نور آفتاب نباشید .
