آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, درمان
بهترین تغذیه دوران قاعدگی چیست؟
تغذیه دوران قاعدگی اهمیت زیادی دارد. همه زنان از قاعدگی تا یائسگی چرخه پریود ماهانه را می گذرانند.
فواید عناب در دوران بارداری
عناب به آرامش اعصاب و کاهش اضطراب و عوارض استرس در بارداری کمک می‌کند.
فواید خوردن شلغم در دوران بارداری برای سلامتی
شلغم به بهبود رشد مو، بینایی، پوست و کبد کمک می کند.
مصرف تخم مرغ خام یا عسلی به کودک ممنوع است
افراد سالم هر روز یک عدد تخم مرغ بخورند
روغن نارگیل را برای بهبود سلامتی مصرف نکنید
روغن نارگیل موجب چاقی می شود.
چاقی شدت علائم یائسگی را افزایش می دهد
چاقی یک عامل خطر برای بسیاری از بیماری های جدی از جمله فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ است.
خوراکی هایی که موجب بدخوابی می‌شود
انواع غذاها و خوراکی‌های چرب از خواب شبانه باکیفیت جلوگیری می‌کنند.
زغال اخته دشمن آلزایمر است!
بیماری آلزایمر، مانند همه بیماری‌های مزمن پیری، در طی سالیان متمادی و از میانسالی شروع می‌شود.
ستاد آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در استانداری قزوین برگزار شد
انجام به موقع واکسیناسیون پرندگان تاثیر چشمگیری در پیشگیری از بیماری آنفلوانزای حاد پرندگان دارد
