اگر سرتان همیشه توی گوشی است، خوردن این سبزی را فراموش نکنید! خوردن کدو سبز بخاطر بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری میکند.
با کدو سبز لاغر شویم استفاده از کدوسبزهای کوچک و تازه بیشتر توصیه میشود چون مقدار زیادی از مواد مغذی در پوسته جوان آن ذخیره شده است.