نقش لوبیا و سویا در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی حبوباتی مانند عدس، نخود، سویا و نخود فرنگی حاوی نشاسته مقاوم نیز هستند که به بهبود سلامت روده کمک میکنند.
