برچسب : سرماخوردگی
معجزه برای درمان سرماخوردگی
توصیه می‌کنیم وقتی سرما خوردید از این ۲ میوه استفاده کنید تا سلامتی خود را زودتر به دست بیارید.
چه بخوریم تا سرما نخوریم!
کمبود آب یکی از دلایل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و سرماخوردگی در فصل سرما است.
هنگام سرماخوردگی شیر نخوریم؟
شیر به دلیل مواد مغذی زیادی که دارد برای بازگشت سلامتی در زمان سلامتی بسیار مفید است.
در زمان تب میتوانیم شیر بخوریم؟
مصرف زیاد آب و مایعات برای افراد تب دار لازم و ضروری است.
طرز تهیه انواع آش شلغم مناسب برای زمستان و سرماخوردگی
آش شلغم با عدس و ماش به تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با ویروس‌ها کمک می‌کنه .
غذا‌های مناسب پاییز کدامند؟
روغن‌مالی روی شکم با روغن زیتون یا روغن بادام شیرین در جهت عقربه‌های ساعت می‌تواند به رفع یبوست و خشکی کمک کند.
برخی ویتامین‌ها از ابتلا به کرونا جاوگیری می‌کند
استفاده از ماسک، رعایت بهداشت و رعایت فاصله‌گذاری از هر ویتامین دیگری بیشتر به سلامت ماندن شما کمک می‌کند.
توصیه هایی برای حفظ سلامت قلب در زمستان
حمله قلبی در فصل زمستان زمانی رخ می دهد که جریان خون در عضله قلب به طور ناگهانی مسدود شود.
مضرات و خواص زنجبیل برای سلامتی
زنجبیل یک ادویه محبوب با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قدرتمند است.
12
