خستگی ذهنتان را با خوردن این میوه برطرف کنید بر اساس یک مطالعه توسط محققان نیوزیلندی، مصرف پودر و آب انگور سیاه ممکن است بر خلق و خو و خستگی ذهنی در بزرگسالان سالم تأثیر مثبت بگذارد.
۵ خوراکی ویژه برای افراد مضطرب ادویههایی مانند زردچوبه در کنترل عواطف و احساسات افراد نقش ایفا میکنند،