خواص و فواید چای زنجبیل نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل به صورت روزانه خطر ابتلا به سکته مغزی و میزان چربی در شریانها را کاهش میدهد.
در پاییز و زمستان احتمال بیماری افراد افزایش مییابد متخصصان انگلیسی میگویند افراد میتوانند با داشتن یک رژیم غذایی مناسب مانع از ابتلا به بیماری شوند.
ویتامین D با مصرف مواد غذایی تامین میشود مصرف ویتامین D به صورت مکمل و به شکل هفتگی یا ماهانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن انجام شود.