زنان بیشتر از مردان به آلزامیرمبتلا میشوند شواهد زیادی نشان میدهد که خواب خوب میتواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند .
تغذیه سالمندان در دوران کرونا چگونه باشد مصرف کدوحلوایی، گوجه فرنگی، هویج، فلفلهای رنگی میتوانند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شوند.