
آرشیو : بهداشت و درمان, نظام سلامت


زانو درد شبانه را جدی بگیرید
پوکی استخوان بیشترین احتمال زانو درد هنگام شب است.

بهترین ویتامینها برای کاهش وزن
۴ ویتامین وجود دارد که به شکل غیرمستقیم میتوانند به کاهش وزن افراد کمک کنند.

مزایای نوشیدنی های گرم
مصرف منظم چای سبز و سیاه ممکن است به حفظ سلامت قلب کمک کند.

کدو حلوایی مملو از فیبر غذایی است
کدو حلوایی علاوه بر دارا بودن ویتامین سی که یکی از منابع تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن می باشد.

۸ دمنوش گیاهی عالی برای رفع عفونت ادراری
دمنوشهای گیاهی دمنوش برای عفونت ادراری خاصیت دیورتیک (ادرارآور) دارند و به افزایش حجم ادرار کمک میکنند.

طی ۱۰ سال از ۶ فرزندی به زیر ۳ فرزندی رسیدهایم
پدیده سقط در دنیا موضوع مهمی است و در خیلی از کشورهای اروپایی سقط ممنوع است.

جزئیات جدید افزایش حق اضافهکاری پرستاران و گلایه سازمان نظام پرستاری
مصوبه ابلاغی شورای حقوق و دستمزد بیانگر این است که مبلغ در نظر گرفته شده با مبلغ ۸۵هزار تومان تفاوت دارد.

هشدار درباره تبعات کبدی و کلیوی مصرف مکملهای ورزشی غیرمجاز
ورزشکاران پیش از مصرف هرگونه مکمل با متخصصان تغذیه و داروسازان مشورت کنند.




