آرشیو : بهداشت و درمان, درمان
مادر شدن، عامل کاهش سرطان در زنان
یک متخصص زنان و زایمان گفت: هر بارداری به کاهش ریسک سرطان سینه و رحم و کاهش دردهای آندومتریوز کمک میکند و سلامت جسمی زنان را ارتقا میدهد.
مصرف ویتامین D باعث افزایش وزن نمیشود
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف ویتامین D نه تنها باعث افزایش وزن نمیشود، بلکه میتواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.
نقش ویتامین D در رشد کودکان دبستانی
متخصص تغذیه بر اهمیت ویتامین D و کلسیم در رشد کودکان دبستانی تأکید کرد.
از مصرف بیش از حد آجیل و شیرینی بپرهیزید
ترکیب متنوع آجیلها و شیرینیها انتخاب شود تا ارزش تغذیهای بیشتری داشته باشد .
راهنمای تغذیه ایمن دیابتیها در شب یلدا
ترجیح بیماران دیابتی در شب یلدا مصرف میوههای تازه مانند انار، سیب یا مرکبات است.
توصیه هلال احمر ویژه حجاج حج تمتع ١۴٠۵
زائران زمینه برگزاری حج ایمن، سالم و مقبول را برای خود فراهم کنند.
احتمال تشدید موج آنفلوآنزا در زمستان
معاون بهداشت وزارت بهداشت: با سردتر شدن هوا و افزایش تجمعات، احتمال تشدید موج آنفلوآنزا وجود دارد.
چایِ کهنه درد معده میآورد
کنترل مقدار مصرف چای اهمیت بالایی دارد و استفاده بیش از حد آن توصیه نمیشود.
توصیههای اورژانسی در روزهای برفی و بارانی
ز تردد یا توقف زیر سیمهای برق و درختان خودداری کنید .
