آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, درمان
چگونه در روزه‌داری از تشنگی پیشگیری کنیم؟
مصرف مواد غذایی حاوی قند مثل انواع شیرینی به دلیل قند زیاد می‌تواند در فرد روزه‌دار ایجاد تشنگی کند.
آیا زردچوبه در درمان افسردگی موثر است؟
در صورت مصرف داروهای رقیق کننده خون از زردچوبه اجتناب کنید.
بهترین افطاری و سحری از دیدگاه طب ایرانی را بشناسید
از پرخوری و درهم خوری چه در وعده افطار چه در سحر خودداری کنید.
مادران باردار از چندماهگی جنین می‌توانند روزه بگیرند؟
مادران باردار بهتر است در زمان افطار مصرف میوه، سبزی، غلات، آب فراوان را در دستور کار قرار دهند
«درهم‌خوری» و «پرخوری» در سحر و افطار؛ ممنوع
به منظور پیشگیری از یبوست توصیه می‌شود که از سبزی و زیتون در وعده‌های سحر و افطار استفاده شود.
هشدار متخصصان نسبت به رشد جهانی ابتلا به یک سرطان در زنان
در کشورهای ثروتمند، ۱۷ درصد از زنانی که به سرطان سینه مبتلا می شوند، بر اثر این بیماری جان خود را از دست می‌دهند.
راهکارهای کنترل حالت تهوع در بارداری
مصرف کافئین در سه‌ماهه اول بارداری می‌تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد.
نقش یادگیری زبان دوم در به تاخیر انداختن زوال عقل
«هر کاری که برای مغز سخت است، در نهایت برایش مفید است».
یک دستور پخت تخم مرغ که به حفظ مواد مغذی آن کمک کند
تخم‌مرغ فارغ از روش پخت، منبع خوبی برای پروتئین و چربی‌های سالم است.
