
آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه


نقش مهم ویتامین D در بهبود کرونا
در دوران همه گیری کرونا لازم است تا افراد حداقل روزانه یک لیوان شیر و یک لیوان ماست را مصرف کنند .

دمنوش هایی برای مقابله با ویروس کرونا
برخی دمنوش ها سبب تقویت سیستم ایمنی بدن وجلوگیری از ضعیف شدن بدن می شوند.

فرمول میوهای برای سلامت ریه
مصرف روزانه ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند .

۷ خاصیت شگفتانگیز گل کلم برای سلامتی
گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است.

غذاهایی که سرفههای کرونایی را کم میکنند
خوردن کدو حلوایی پخته شده، حریره بادام، پوره عناب و سیب، میتواند میزان سرفههای خشک را در بیماری کرونا کاهش دهد.م

مصرف دمنوش آویشن خواب را تنظیم میکند
آویشن ضدعفونی کننده و مطبوع کننده است.

واکنش وزیر بهداشت به شایعه استعفا
اهل ترک کردن صحنه نیستم.

کمبود ویتامین D را جدی بگیرید
نان و غلات روزانه مصرف شود
