در 9 ماهه سال 99 ؛
اسفناج، دنیایی از خواص و فواید بی نظیر
وقایع خبری– مفید برای اعضای داخلی بدن و سلامت و زیبایی پوست و لاغری در کنار درمان بیماری‌های مختلف بخشی از دنیای پُرخاصیت اسفناج است. فواید و خواص اسفناج این سوپرخوراکی خوشمزه– سلامت قلب:اسفناج به علت داشتن امگا ۳ فواید دلگرم کننده‌ای برای سلامت قلبی دارد که به طور مستقیم طول عمر را افزایش می‌دهد. […]
چرا موقع بستنی خوردن دچار سر درد می‌شویم؟
انجماد مغز یک احساس تیر کشیدن کوتاه مدت است که حداکثر ۲۰ ثانیه طول می کشد .
فلفل قرمز باعث افزایش سلامت قلب و عملکرد آن می‌شود
خوردن زیاد فلفل قزمر ممکن است باعث درد و سوزش معده و درد در ناحیه شکم شود.
میوه و سبزی‌های رنگارنگ؛اکسیر طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن
مصرف روزانه سبزیجات یکی از عوامل مهم پیشگیری از سرطان‌ها است.
مصرف این گیاهان به سلامت قلب کمک می‌کند
رژیم غذایی گیاهخواری حاوی مواد مغذی است.
مارگارین برای سلامتی شما بسیار مضر است
کره‌ای که از دام‌های علف‌خوار به دست آمده باشد حاوی ویتامین K2 است.
اهمیت مصرف کربوهیدرات‌ها در سلامتی بدن
از دیگر کارکردهای کربوهیدرات‌ها در بدن افزایش جذب پروتئین است.
خواص شگفت انگیز عسل سیاه برای سلامتی
عسل سیاه به تقویت مو، افزایش تراکم آن و افزایش طول آن کمک می‌کند.
خواص شگفت انگیز کیـــوی
توصیه می شود که کیوی صبح ها و در وعده صبحانه میل شود.
