
آرشیو : بهداشت و درمان, تغذیه, درمان


آیا مصرف تخم مرغ خام محلی برای رفع تنبلی تخمدان و کم خونی مفید است؟
هیچ دلیل و مستند علمی برای تاثیر مصرف تخم مرغ خام محلی برای درمان تنبلی تخمدان و کم خونی وجود ندارد.

چند نکته درباره قهوه
در میان بزرگسالان، مصرف زیاد کافئین میتواند عوارض جانبی ناخوشایندی ایجاد کند

آغوز باعث زردی نوزاد نمی شود
مصرف آغوز توسط نوزاد ضروری است و به سلامت سیستم ایمنی و در کل سلامت نوزاد کمک میکند.

گزینههای غذایی گیاهی که سرشار از امگا۳ هستند
برای کسانی که دنبال گزینههای گیاهی هستند، تخم چیا و بذر کتان مقدار قابلتوجهی امگا۳ دارند.

مبتلایان به سنگ کلیه مکملهای کلسیم مصرف نکنند
مهم ترین توصیه در جلوگیری از بروز سنگ کلیه، افزایش مصرف آب است

توصیههای تغذیهای به حجاج برای پیشگیری از گرمازدگی
تغذیه مناسب در حج، نقش کلیدی در حفظ سلامت و توان جسمانی حجاج دارد.

خواص گوجه سبز
خوردن آلوچه میتواند به افرادی که قصد کاهش وزن دارند در تغییر سایز و همچنین لاغری در ناحیه شکم و پهلو کمک کند.

خانواده مهمترین عامل چاقی کودکان و نوجوانان است
میزان چاقی در دختران بیشتر از پسران بوده است.
