
آرشیو : روان شناسی و مشاوره, کتاب و ادبیات


۵کلمهای که بهتر است از دایرهی لغات خود حذف کنیم
ما نباید در دنیایی که همه چیز پویا است از فاکتورهای ثابت و مطلق استفاده کنیم.

شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است
افسردگی فصلی با تغییر فصل به بالاترین میزان خود می رسد

بدنسازی ارتباطات
عزت نفس یک ویژگی روحی روانی است که به صورت مستقیم با رفتار ما رابطه دارد.

همچنان تعیین مهریه بدون وجود پشتوانه انجام میشود
تعیین مهریه نباید بهگونهای باشد که حقوق بانوان در این خصوص تضییع شود.

چند دلیل که نشان میدهد از هوش هیجانی بالایی برخوردارید
هر کس می تواند یک "روزِ بد" و یا حتی یک "سال بد" داشته باشد.

آیا استراحت در محل کار مناسب است؟
سیستمی را برای وقتهای استراحت طراحی کنید که منطبق و متناسب با نیازها و برنامههای کاریتان باشد.

چگونه در روزهای کرونایی به آرامش برسیم
مکانی راحت و آرام را برای تمرین انتخاب کنیم.

سرزندگی و روحیهبخشی در شهر
اغلب شهرهای ما فاقد یک سیمای شهری و فضاهای عمومی مطلوب است.
