آرشیو : روان شناسی و مشاوره
آیا استراحت در محل کار مناسب است؟
سیستمی را برای وقت‌های استراحت طراحی کنید که منطبق و متناسب با نیازها و برنامه‌های کاری‌تان باشد.
چگونه در روزهای کرونایی به آرامش برسیم
مکانی راحت و آرام را برای تمرین انتخاب کنیم.
سرزندگی و روحیه‌بخشی در شهر
اغلب شهرهای ما فاقد یک سیمای شهری و فضاهای عمومی مطلوب است.
فوت ۵ دانشجو بر اثر کرونا
۱۵ درصد دانشجویان رضایت کمی از کیفیت تدریس استادان دارند.
با ۶ قدم، محیط کارتان را به مکانی سالم تبدیل کنید
بدن انسان برای نشستن بیش از ۸ ساعت در طول روز طراحی نشده است .
شش عادت بد در مکالمات
مدت زمان صحبتتان در طول جلسات را مدنظر داشته باشید .
از شهر رسانه‌ای تا شهر بدون رسانه
شهروندان به‌دنبال مشاهده تصویری زیبا و نمایی جذاب و آرامش بخش در محیط شهری هستند.
سمینار سالانه سلامت روان و رسانه برگزار می‌شود
علاقمندان برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت iranmhm.com مراجعه کنید.
علائم وسواس کرونایی و راه‌های درمان آن
عمل کردن به توصیه های رسمی سازمانهای بهداشتی برای عدم ابتلا به بیماری کرونا کافی است .
