در دوران همه گیری کرونا لازم است تا افراد حداقل روزانه یک لیوان شیر و یک لیوان ماست را مصرف کنند .
مطالعات نشان میدهد ویتامین D نقش مهم و تکمیلی در درمان بیماری کووید ۱۹ دارد چراکه قادر به توقف برخی واکنشهای پیش التهابی به کروناویروس است.
بررسی ۱۰ مطالعه مربوط به نهادهای تحقیقاتی امریکایی، بریتانیایی و
آلمانی نشان میدهد ویتامین D در درمان بیماری کووید ۱۹ نقش مهمی دارد.
محققان
معتقدند واکنشهای ایمنی التهابی در از بین بردن مؤثر عوامل بیماری زا
لازم و ضروری هستند. محققان در این مطالعه نشان دادند که درمان کمکی با
ویتامین D همراه با سایر داروهای ایمنوتراپی راهی مفید و سودمند در کاهش
التهاب شدید ناشی از کووید ۱۹ حاد است.
به گفته دکتر نرگس جوزدانی،
متخصص تغذیه و رژیم درمانی، مقالات بسیار متعددی درباره کمبود ویتامین D به
چاپ رسیده است و طبق نتایج به دست آمده کسانی که این ویتامین را به میزان
کافی در بدن نداشته باشند بیشتر به کرونا مبتلا خواهند شد و طول درمان
طولاتری هم خواهند داشت.
وی افزود: برای پیشگیری از ابتلا به بیماریها
لازم است افراد حتما بدن خود را به جذب ویتامین D از طریق مصرف مکملها یا
لبنیات عادت دهند.
این متخصص تغذیه افزود: اگر فرد روزانه دو وعده
لبنیات مصرف کند در این صورت یک قرص ویتامین D با دوز مصرف ۵۰ هزار برای
اوکفایت خواهد کرد، در غیر اینصورت به علت جذب بهتر لازم است تا فرد
ویتامین D با دوز یک هزار مصرف کند.
وی گفت: در دوران همه گیری کرونا
لازم است تا افراد حداقل روزانه یک لیوان شیر و یک لیوان ماست را مصرف کنند
و مصرف منابع دیگر مانند کنجد و کلم در کنار دو وعده لبنیات روش مناسبی
برای تامین کلسیم و ویتامین D بدن خواهد بود.
محققان معتقدند
متابولیتهای فعال ویتامین D میتوانند به عادی شدن ژنهای تحریک شده از
طریق کروناویروس منجر شوند. این شرایط با کمک به درمان بیماران کووید ۱۹
همراه است.
تمامی حقوق این سایت محفوظ است.